JURNALPOLRI.MY.ID, Sidrap – Pada Jumat pagi yang cerah, tanggal 7 Juno 2024, Aula Makodim 1420/Sidrap dipenuhi oleh semangat dan tawa istri-istri prajurit yang tergabung dalam Persit KCK Cabang XLIV Kodim 1420/Sidrap. Dipimpin oleh Ketua Persit KCK Cabang XLIV, Ny. Riska Andika Ari Prihantoro, mereka melaksanakan kegiatan senam bersama yang penuh semangat dan kekompakan. Kegiatan ini tidak hanya bertujuan untuk kebugaran fisik tetapi juga sebagai ajang silaturahmi dan mempererat kekeluargaan di antara anggota.
Diadakan di Aula Makodim 1420/Sidrap, Jalan Jenderal Sudirman, Kelurahan Majelling Wattang, Kecamatan Maritengngae, Kabupaten Sidenreng Rappang, kegiatan ini dimulai dengan pemanasan ringan, dilanjutkan dengan gerakan inti, dan ditutup dengan gerakan sirkulasi. Diiringi alunan lagu yang ceria, suasana di Aula Makodim menjadi sangat hidup dan penuh dengan energi positif. Musik yang dipilih dengan cermat turut membangkitkan semangat para peserta, membuat setiap gerakan terasa menyenangkan dan penuh gairah.
Ny. Riska Andika Ari Prihantoro, dalam sambutannya, menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, terutama bagi istri-istri prajurit yang memiliki peran ganda. “Kegiatan senam ini memfasilitasi akses bagi anggota untuk tetap bugar dalam mendampingi tugas suami sebagai prajurit dan mengurus anak-anak. Dengan demikian, urusan rumah tangga pun bisa berjalan lancar,” ujarnya.
Menurutnya, senam ini adalah cara yang efektif untuk merawat diri setelah satu minggu penuh mengurusi keluarga. Memilih hari Jumat sebagai hari senam memberikan kesempatan bagi anggota Persit untuk merefresh pikiran dan tubuh mereka, mempersiapkan diri menghadapi minggu berikutnya dengan lebih segar dan bugar. “Ini juga untuk menumbuhkan semangat pola hidup sehat dengan menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, serta sebagai ajang silaturahmi bagi kita semua yang hadir di sini,” lanjut Ny. Riska.
Senam bersama ini tidak hanya memberikan manfaat fisik tetapi juga memperkuat mental dan emosional para anggotanya. Ibu-ibu Persit menjadi lebih siap dalam mendampingi suami mereka yang bertugas sebagai prajurit dan menjalankan peran sebagai ibu yang baik bagi anak-anak mereka. “Jika sudah bugar dan sehat, ibu-ibu Persit akan selalu siap mendampingi suami dalam melaksanakan tugas sebagai anggota militer, dan yakin mampu menjalankan tugas sebagai ibu bagi anak-anaknya,” tegasnya.
Ny. Riska juga menekankan pentingnya melaksanakan aktivitas senam ini dengan sungguh-sungguh untuk mencapai hasil yang maksimal. “Kepada seluruh anggota Persit, lakukan aktivitas senam ini dengan sebenarnya dan sungguh-sungguh untuk mencapai hasil yang maksimal dan sesuai harapan dari instruktur senam. Sehingga, hasil kebugaran dan kesehatan badan dapat meningkatkan imunitas tubuh yang kita dapatkan,” katanya penuh semangat.
Kegiatan ini mendapat sambutan positif dari seluruh peserta. Mereka merasakan manfaat langsung dari senam bersama ini, baik dari segi kebugaran fisik maupun dari segi kebersamaan dan kekompakan yang semakin erat. “Setiap gerakan membuat kami merasa lebih berenergi dan segar. Selain itu, kami juga merasa lebih dekat satu sama lain,” ungkap salah satu peserta.
Selain senam, kegiatan ini juga diisi dengan sesi tanya jawab dan diskusi ringan mengenai pola hidup sehat dan tips menjaga kebugaran di tengah kesibukan sehari-hari. Para anggota Persit saling berbagi pengalaman dan motivasi, menciptakan suasana yang hangat dan penuh kekeluargaan. Tidak hanya itu, acara ini juga menjadi momen berharga untuk saling mendukung dan menguatkan satu sama lain dalam menjalani peran mereka sebagai istri prajurit dan ibu rumah tangga.
Dengan berakhirnya kegiatan senam, para anggota Persit KCK Cabang XLIV Kodim 1420 Sidrap merasa lebih segar dan siap menghadapi berbagai tantangan. Senam bersama ini bukan sekadar aktivitas fisik, melainkan juga upaya untuk membangun kebersamaan, meningkatkan kualitas hidup, dan memperkuat solidaritas di antara anggota.
Ny. Riska berharap kegiatan seperti ini bisa rutin dilaksanakan dan menjadi inspirasi bagi organisasi lainnya. “Kami berharap kegiatan senam ini bisa menjadi agenda rutin dan memberikan inspirasi bagi organisasi lain untuk melakukan hal serupa. Sehat dan bugar adalah modal utama dalam menjalani kehidupan yang dinamis ini,” tutupnya.
Kegiatan senam bersama Persit KCK Cabang XLIV Kodim 1420/Sidrap ini, selain membawa keceriaan, juga menegaskan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental bagi istri-istri prajurit dalam mendukung tugas suami dan menjalankan peran sebagai ibu rumah tangga yang tangguh. (*)
